9月10日 駅立ち | ケアマネジャー、佐藤けいいちの一日一歩。

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今朝は東松山駅東口でご挨拶させて頂きました。


最近の朝は半袖では肌寒く感じられ、秋を感じますね。


今日は80代の奥様が話しかけて来てくださいました。
腰がピシッと伸びて、肌もキレイだったので70歳前後に見えました。

毎日、駅周辺を3周歩いているのが健康の秘訣だそうです。

「風邪は引くけどね」とおっしゃってました(^.^)

逆に元気を頂きました!

ありがとうございます(^.^)