無事、健康診断の予約が取れました。
1カ月以上先だけど💦
今までは、何がなんでも気になったらすぐ病院に行かないと気が済まなかったけど、
1カ月も待てるということは
心気症だいぶ良くなった
あさっては、メンタルクリニックの日です。
今は、
・ランドセン（クロナゼパム）
・デパス
を飲んでいます。
デパスは、もうずっと飲んでるから、最近効きにくいように思う
ランドセンは、最近飲み始めたけど寝る前に飲むとすっきり眠れて良い感じ
普通の病院は恐くて慣れないけど、
メンタルクリニックは私にとっては憩いの場✨✨
先生優しいし
さて、寝るかな。
明日も穏やかに過ごせますように！