友達は宝

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⭐️ゆるく子育てを学び語り合う場

　（ママカフェはしばらくお休みします）

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⭐️たった2ヶ月で親子関係が穏やかに、

　子どもの生きる力も育める♪

1期 🈵　 2期 🈵　

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【感想】自分で変えていけることを再確認しました

対話と学びで安心の笑顔へ

子育ても人生ももっと楽しく！

心の土台を整え

自分らしい未来へ♪

プロコーチ Yumiです

【感想】自分で変えていけることを再確認しました

体験セッションの感想です。

↓↓↓

【40代女性】

🍀セッション全体の印象

安心感があって

じっくりと聴いてくれる

印象があります。

一瞬で信頼させてしまうような

表情、佇まい、声のトーンが

とても印象的でした。

それは

簡単に出せることではなく

たくさん学んで実体験で

自分のものとされて

向き合ってくださってるから

だと思います。

ゆみさんに話を聞いてもらえるだけで

変化のある女性って多いのではないかな

と勝手に思いました。

🍀どんな方にオススメですか？

圧倒的に女性だと思いました。

女性の問題って

いろんな事象や役割で

こんがらがってると思います。

何からどうしたらいいのか、

でもこのままじゃ辛い、

そんな気持ちを持っている

女性にこそおすすめしたいです。

🍀今後、どんな一歩を踏み出したいですか？

女性には女性特有の悩みがあって、

それは【自分で変えていける】

ということを再確認しました。　

その時に味方になってくれるのは

やっぱり少し先を行く女性たちで、

わちゃわちゃしながら

一緒に進んでいくのって楽しいなぁ　

と思いました。　　

私はこれからも

みんなの力を借りながら

自分のやりたいを叶えていこう

と思いました。

↑↑↑

感想ここまで

✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼

⭐︎“やらなきゃ”で動く日々から

　“やりたい”を選ぶ人生へ

⭐︎感情に振り回される日々から

　悩みや揺らぎも受け止めて

　ジブンを丸ごと楽しめる毎日へ

いつも誰かのために

頑張ってきたけれど、

自分自身の人生も大事にしたい

そんな女性のための

体験セッション

2回30,000円→無料

６月【限定4名】→あと３名まで

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本日も最後までお読みいただき

ありがとうございました！

頑張りすぎの心が軽くなる！

対話と学びの場を提供しています。

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〜私らしい未来へ〜

対話を通じて自分自身と向き合うことで

より早く、課題を解決＆理想を実現！

【　体験セッション　】

　　2回で通常~~30,000円~~

→6月4名限定無料→あと３名のみ

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　自己受容＆自己対話で土台をつくり

　自分らしい未来へ向かう

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【対面セッション】想いは言葉にすると意識に刻まれる

対話と学びで安心の笑顔へ

子育ても人生ももっと楽しく！

心の土台を整え

自分らしい未来へ♪

プロコーチ Yumiです

想いは言葉にすると意識に刻まれる

先日、

接遇×印象管理×人材育成の

研修講師でコーチでもある

友人との対面セッションを

行いました。

（とっても素敵な美奈子さん🎵）

クライアントが友人であっても

セッション中は

コーチとクライアントになり、

（これができないと

　友人とのセッションは

　お受けできません）

100%クライアントのために

真剣にお話を聴いていきます。

ひとつひとつ、

想いを言葉にしていく過程で、

今まで言葉にしていなかったことの

輪郭がハッキリしてきて、

大切にしたいことや未来が、

具体的な言葉になり、

映像として意識に刻まれます。

同じ行動をするとしても、

意識に刻まれた

言葉や映像があると

この先迷ったときや

次の行動に進むときの

判断軸となり、

自分を支えてくれます。

ちなみに

この日は満月で

一粒万倍日でした。

彼女の想いが

カタチになっていくのが

とっても楽しみです

そして、、

エネルギーを感じられる

対面セッションや対面講座を

もっと増やしていきたく

なりました

—————————————-

仕事について、子育てについて、

などのひとつの枠に

とどめることのできない

モヤモヤした感情や

困りごとを言葉にして、

ニュートラルに

話を聴いてもらいながら、

自分の望む未来を

”私らしく”描き、

実現させていきたい方へ

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体験セッション

2回30,000円→無料

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本日も最後までお読みいただき

ありがとうございました！

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対話を通じて自分自身と向き合うことで

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『女性の悩みは、ひとつじゃない。』今日、プロコーチYumiさんのコーチングを受けさせてもらった。正直、「こんなことで相談していいのかな？」って思うくらい些細な悩みだった。でも話していくうちに…

【感想】”やっぱり自分の人生を生きたい”

対話と学びで安心の笑顔へ

子育ても人生ももっと楽しく！

心の土台を整え

自分らしい未来へ♪

プロコーチ Yumiです

”やっぱり自分の人生を生きたい”

セッションの感想を

ブログに書いてくださいました。

↓↓↓

ameblo.jp

—————————————-

仕事について、子育てについて、

などのひとつの枠に

とどめることのできない

モヤモヤした感情や

困りごとを言葉にして、

ニュートラルに

話を聴いてもらいながら、

自分のこれからのことを

考えたい方へ

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体験セッション

2回30,000円

→5月【限定4名まで無料】

詳細は→こちら

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“安心感がすごい”〜話の聴き方〜

対話と学びで安心の笑顔へ

子育ても人生ももっと楽しく！

心の土台を整え

自分らしい未来へ♪

プロコーチ Yumiです

“安心感がすごい”〜話の聴き方〜

体験セッションの感想です。

　↓↓↓

⭐︎安心感がすごい

⭐︎ただただ聴いてほしい気持ちと

　変えていきたい気持ち、

　両方をしっかりと

　受け止めてもらえた

⭐︎具体的なto doも決められて

　これなら早くやりたい、と

　思えるもので嬉しい♡

⭐︎ミドルエイジクライシス的な

　悩みのある方（会社員でも、

　自営業でも、主婦でも）など、

　どの年代でも対応できるコーチ

　だと思った。

↑↑↑

ありがたい感想を

沢山いただきました😊

さて、

プロコーチである私の

コミュニケーションの仕方は

日常とセッションでは

少し違います。

いや、

かなり違うのかもしれません。

楽しいと弾丸トーク炸裂、

口から生まれたと

言われてきた私も、

セッションのときは

話すことは少なく、

クライアントに

目も耳も心も（第六感も？！）

集中してじっくり聴きます。

頭の中も本気で集中して

クライアントのために

聴きます。

じっくり集中できるよう、

雑音が浮かばぬよう、

日頃からコンディションを

整えるようにしています。

セッション以外の日常でも

話を聴く場だと思ったら

セッションのときのように

聴く姿勢を作ります。

今、ここ、に

集中して

話をじっくり聴かせて

いただきます。

日常でも、

「聴いてくれてありがとう」

と言われると

良かった😊と思うし

私も嬉しいです。

その他の話を聞くとき

（学生時代の授業中、

理不尽なお説教を聞くときや

紙に書かれていることを

読み上げるだけの説明が

長いときなど）

途中から

他のこと考え始めて

頭が旅に出てしまうことも✈️

無いわけでは無いです🤫

コーチングに

出会わなかったら、、

と思うと、

結構ゾッとします。

聴き方を学んでから、

（万能ではありませんが）

あらゆる場面で

コミュニケーションが

より良いものになったと

実感しています。

【聴くときは聴く】ことが

できるように、

聴き方をトレーニングしてきて

良かったと思います。

とはいえ

常に完璧なら仏。

コーチとして

これからも常に研鑽に

努めてまいります。

—————————————-

仕事について、子育てについて、

などのひとつの枠に

とどめることのできない

日々のモヤモヤした感情を

言葉にして、

ニュートラルに

話を聴いてもらいながら、

自分のこれからのことを

考えたい方へ

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体験セッション

2回30,000円

→5月【限定4名まで無料】

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大人も自由にのびのび成長し続けたい

「学習学」「最新学習歴の更新」

を提唱されている本間正人先生の

コーチングを受けて、

大きな気づきがあってから1年。

想いは変わらないどころか

大きくなっています。

【ホンネを大切にして

自分で自分の人生を

幸せにしていける人を増やしたい】

幼少期からずっと繋がってきた想い。

（この想いについてもまた書きたい）

うまくいかないことも

あったりするけど、

自分のペースで少しずつ、

ホンネの野望⭐️に向かって

歩んでいます。

✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼

体験セッション

5月限定4名無料

詳細はこちら

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思わず笑顔になる瞬間

対話と学びで安心の笑顔へ

子育ても人生ももっと楽しく！

心の土台を整え

親子ともに自分らしい未来へ♪

プロコーチ Yumiです

【思わず笑顔になる瞬間】

会社員時代の友人と

約一年ぶりの再会。

尽きない話を3時間の後、

カフェに移動したときの

出来事です。

メニューを持ってきてくれた

店員さん：

「いらっしゃいませこんにちは」

友人：

「こんにちは〜」

店員さん

「こんにちは　を

返していただけて

とっても嬉しいです」

友人私

店員さんも笑顔

友人は外でも

助けが必要そうな方に

さりげなく声かけて

喜ばれたりしてました。

昔からそうだけど、

周りの人に【心が開いてる】

そしてとても【自然体】

というのが印象的。

一緒にいると　

リラックスできて

とても心地よい。

友人は

職場でも対話の大切さを

感じていると話していたけれど、

対話ができる前提の【安心感】を

相手に与えてくれるから

きっとよい対話ができている

のだろうと思います。

そして

カフェの店員さんも

嬉しいという気持ちを

サラリと言葉にしてくれて、

こんな温度のあるやりとりに

“人が接客する意味”を感じました。

今は

AIやロボットが

いろんなことをしてくれるけど

その人ならではの

“温度”が感じられる

コミュニケーションや

【思わず笑顔になる瞬間】

があるから

「やっぱりあの人と話したい」

「やっぱりあの人にお願いしたい」

と感じるのだと思いました。

というわけで、

天気は良くなかったけど、

思わず笑顔になってしまう

とても気持ちの良い1日でした

✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦
人生をもっと楽しく🎵

私らしい未来への土台作り

体験セッション（60分 × 2回）

５月は限定４名まで無料
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あのとき動いて本当に良かったね！

対話と学びで安心の笑顔へ

子育ても人生ももっと楽しく！

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親子ともに自分らしい未来へ♪

プロコーチ Yumiです

【あのとき動いて本当に良かったね】

約５年前、

私は初めての

継続コーチングを受けていた。

当時は子育てや家族優先が

自分に染み込んでいて、

自分の望みとか、

将来のこととか、

よく分からなくなっていて

聞かれても

なかなか出てこない状態だった。

“今の自分には何もないな”

と本気で思っていたし、

"話しても何も出てこないんじゃないか"

"こんな私が

セッション受けていいのかな"

とすら思っていた。

それでも

コーチはフラットに

私を信じて、根気強く、

丁寧に、対話を重ねてくれた。

セッションを重ねていくうちに

自分が持っているもの、

強みや好きなこと、

などに気づくことができた。

やりたいことの輪郭が

心から望むことが

ようやく見えてきたころ、

コーチングの練習の場で

コーチにこう問われた。

「5年後に望みが叶った状態の

ゆみさんは、今の自分になんて

声をかけてあげたいですか。」

望みが叶ったら、、

叶うのかな、

ホントかな、

でも、、

叶ったら嬉しいだろうなぁ、

叶ったら、、

「今の自分には

【あの時動いて本当によかったね！】

と言うと思います。」

と答えた。

不思議なことに、

言葉にしたら、

その後頭の中にこの言葉が

残るようになった。

たまに思い出しながら、

行動してきた。

で、

今、そう思えている。

あのとき動いて良かったね♪と。

多くの素晴らしい方々との出会い、

コーチングそのもの、

産み育ててくれた親、家族、友人、

そして、

”あのとき動いて頑張った自分にも”

ありがとう

と感謝しています。

【5年後、

望みが叶った状態のあなたは

今の自分になんて声をかけて

あげたいですか？】

本日も最後までお読みいただき

ありがとうございました！

✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦
体験セッション（60分 × 2回）

今月の無料枠2名
→【残1名】受付中

詳細、お申し込みは
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【感想】多くの気づきがあり、行動後の変化にもびっくりしました！

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親子ともに自分らしい未来へ♪

プロコーチ Yumiです

【気づきにも変化にもびっくり！】

タイプの異なるお子さんとの

関わりに悩んで

今回セッションを

受けられたママさん。

セッションでの気づきから、

自分で変えていく行動を決めて

実践されました。

その結果、

お子さんとの

コミュニケーションに

良い変化がおきて、

ご自身の味方も現れて

／

「びっくりしてしまいました！」

＼

との感想をいただきました😊

変わりたい、

変えていきたい、

という望みがあれば、

誰でも、いつでも、

どこからでも

変化を起こすことは

可能です。

ひとりで考えても堂々巡りで

よい解決策が見つからず

同じことを繰り返している、

という方は

お話ししながら☕️

はじめの一歩を

探してみませんか👆

✦・┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦
体験セッション（60分 × 2回）

4月の無料枠2名
→【残1名】受付中

詳細、お申し込みは
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✦・┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦

本日も最後までお読みいただき

ありがとうございました！

思い込みに気づき現実を変えていくために

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【思い込みに気づき現実を変えていくために】

セッションを受けた方の感想です

↓↓↓

・・・・・・・・・・・・・・

「物事を一方方向ではなく

別の方向から多角的に冷静に

みる必要性を感じました。

今までの思い込みから

少し解き放たれて

気持ちが楽になりました。」

・・・・・・・・・・・・・・

「視点を変える質問のおかげで、

多角的に問題点を見つめることができました。

自分にできることが明確になり、

行動が見つかって嬉しかったです！」

・・・・・・・・・・・・・・

↑↑↑

感想ここまで。

コーチとのセッションを通して

自分の考えを

いろんな角度から見ることができると、

様々なことに気づくことができます。

鏡を使えば

自分の顔を見ることができるように

コーチを使うと

自分の思考をいろんな角度から

見ることができます。

ひとりでは

気づけなかったことに

気づくことができるから、

現状の延長ではない、

望む方向へ進むための”行動”を

見つけることもできて

行動することで

現実を変えていけます。

✔︎いつも同じようなことで

悩みがち

✔︎子育て、キャリア、自分の人生、

どれも大事にしたいけど、

優先順位が揺らぐときがある、、

✔︎周りの人との

コミュニケーションを

改善したい

✔︎現実を変えていきたいけれど

何から始めたらいいのか

わからない

そんな思いのある方は

思い込みに気づくためにも

ひとりで頑張らずに

コーチを使ってみてくださいね。

✦・┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦
体験セッション（60分 × 2回）

今月の無料枠2名
→【残1名】受付中

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本日も最後までお読みいただき

ありがとうございました！

頑張りすぎの心が軽くなる！

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オーダーメイドの個人セッションです。

　2025年8月🈵 9月🈵 10月🈵 11月🈵 12月🈵

　2026年1月🈵 2月🈵

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　　2回で通常15000円→３月２名まで無料

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