朝食は、何を食べますか？
私は平日の朝食は決まっています
決まっているから、悩むこと無く、
台所に立ってから配膳完了まで15分以内
ごはん
パン大好きですが、お腹が空いてお昼までもたないから平日は絶対ごはんです。土日はパン
目玉焼きとベーコン
私は卵焼きのほうが好きですが、子供が目玉焼きが好き。白身と黄身を混ぜると食べなくなる
たまにゆで卵します。
その時ある副菜や果物
小松菜や青梗菜、ブロッコリー、リンゴ、バナナ、トマト等
ヨーグルト
レーズンと、夏場は冷凍ブルーベリーをのせて
です。
今週、慌ただしいながらも写真撮ってみました
ヨーグルトは、低温調理もできる圧力鍋で、毎回2L分の牛乳を使って作っています
鍋いっぱいの、生乳100%ヨーグルトです
以前はプレーンヨーグルトを購入していて、
400g、180円くらいのを、家族4人で一週間に5パック消費してました…
ヨーグルトだけで一週間に1000円とかいっちゃう！
それで、自分で作るようになりました。
これだと2L作っても500円くらいかな。
ひと月あたり、2000円くらい節約になってるかな〜
自家製ヨーグルト、種菌で味が変わるので、
実験みたいで面白いですよ
最近はもうお気に入りのが見つかったので基本は同じもの
ちなみに、ヨーグルト、寝る前に発酵開始して朝起きたらできているんですが、子供は、出来立ては牛乳感が強くて嫌いらしいデス
そこから更に一晩冷蔵庫で寝かせると、牛乳感はなくなります
私は出来立ても作り置きも、どちらも美味しくて好きです
ヨーグルトにのせるレーズンは大量買い
※950g、かなり多いですのでお気をつけて
お買い物マラソンのときに買い足します。
あー、やっと金曜日だ〜
連休の方もいらっしゃいますかね
皆様お疲れ様です、良い週末を