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肉体：お休み
知的：英語
精神：瞑想
社会情緒：スクールの交流会に参加する
今日はシードームの親睦のため「ビーチクリーン」を開催しました。
ビーチクリーンといえば海辺を綺麗にするということだけど、
子どもたちと海にでかけたら、それはすぐに海遊びになります。
結果、
ゴミを拾う人もいれば、海で遊ぶ人もいる。という状況になりました。
予想通りです。＾＾
いいんです。
したいことをするのでいいのです。
遊びたい人は遊ぶ。
ゴミ拾いしたい人はゴミ拾いをする。
海に入りたい人は入る。
ひとりぼんやりしたい人はそうする。
おしゃべりしたい人はしゃべる。
したいことをする自分を許せて、ようやく、
したいことをする他人を許せます。
自分が幸せを感じてようやく、
他者の幸せを喜べます。
人によっては、
もしかしたら、
したくないことをしない練習がいるかもしれません。
子どもはこういうのは得意だけどね、
でも大人はいろんなものをこれまでに身につけているから、
自分のしたいことに素直でいることに努力が必要な人もいます。
シードームは、ねばならないがありません。
ゆるしあえる、感謝しあえるコミュニティだと思っているし、だから心地いいです。
そのようにずっとあり続けたいな。
天気がよくて、笑顔がたくさん見られて最高に楽しかった！！
私自身は、浜辺をはだしでたくさん歩いたり、瞑想やグラウンディングができてパワーチャージできた！
次回は、「ビーチクリーン＆海遊び」っていう名前にしよう。
そして今度は着替えを忘れない（笑）