こんにちは、
フェミニンインフルエンサー、
アーユルヴェーダセラピストの阿佳梨です。
昨日は【ヨガ ジャパン2019】の特別講演で
恩師のパーリタ・セラシンハ先生と、
「やさしくわかるアーユルヴェーダ」というテーマで
講座を開催しました
ヨガジャパンとは、
3000人以上が参加する日本最大級の
ヨガイベントです。
会場には、ヨガインストラクターの方々、
ヨガの初心者、また、男性の参加者も数名いらして、
みなさま、初めて聞くアーユルヴェーダの話に、
活発に質問をしてくださいました！！
「ヨガは悟りへの道。
アーユルヴェーダは、純粋な肉体と精神と、
魂を得る道。」
心だけの修行をしても、
肉体だけの修行をしても、
どちらも片手落ちになってしまいます。
ヨガとアーユルヴェーダを同時に行うことで、
体が浄化され、
精神が整えられ、
本当に、強い、美しい存在に近づける、
そう思います。
講座でのお話を少し、ピックアップします！！
アーユルヴェーダでは、
【多くの人は、感覚器官の間違った使い方】
によって
病気になってしまう、と教えます。
間違った使い方とは、
・見たくないものを見る、
・悪いニュースを聞く、
・人の悪口を言う、
・舌の奴隷になって、欲望のままに食べる
すると、体が汚れ、心が汚れていく。
病気は、そのサイン。
ですので、
健康になることがゴールではなく、
人生を楽しめるように、健康な心と体を
持つことが目的。
ゴールは幸せな人生。
そんな学問です。
パーリタ先生との
次回のセミナーは、
9月2日(月) IYCインターナショナルヨガセンターでのセミナーと、
http://www.iyc.jp/studio/omotesando/p40382
【残席わずか】
9月3日(火)のサンガ出版さんとの、セミナーです。
【残席わずか】
こちらもお見逃しなく！
テーマが全てことなるので、
全部に出ている方もいらっしゃいます！
いつもお世話になってる ケン先生と
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体と心を整えるアーユルヴェーダを
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「細胞が若返って、タピオカみたいにぷるぷるになる！」
「身体と、心の痛みがとれる！」
「むくみが取れて、靴がぶかぶかに、、笑」
などなど、様々なご感想をいただいている
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