よー元気でないのはお腹が空いてるってことに気づきヨーグルトを食べました久しぶり きな粉と黒ごまの擦ったのがミックスしてあるやつをかけます。いつもははちみつだけど白く結晶化?しちゃってて溶かすのめんどくさいので笑 ヨーグルト用の砂糖で。 ちょっと元気でたかな。 いつもむりやりごはん食べてるけど、最初から小食だったらきれいにやせてたかなぁ。 胃もわるくしないしね。 もういろいろ言われんのやだな。考えるだけでいやだわ。 ‥考えないようにしよ