感謝してみることにした。今までは上手くできなかった。 そしたらボロボロでてきた 感謝‥感謝‥とつぶやいてみた まず今日晴れていること(あっ目も腫れている←死)それからコーヒーがあること、コーヒーがのめること、コーヒーを自分で作って飲めるくらい元気なこと、 おさとうがあること おゆがあることおゆがわかせること牛乳があること バナナがあること(ヨーグルトはなかった)とりあえずそれを美味しいと感じること など。 今日だけかもしれないが、できたぞ。と、二度寝して10時に起きてから思うのでした。