こんばんは
相変わらず
色々書きたいことはあるのに
更新出来てないという･･･
自分の記録でもあるので
残しておきたいのに😭
色々あった中一つだけ･･･
私のダイエットブログの方にも
書きましたが👇🏻
私
先月末から
キックボクシング🥊
(ボクササイズかな？)
始めました😆
次男と次女と一緒に😁
50代ですが😅💦
でもちゃんとついていけてるし
次の日意外と筋肉痛にもならない💪
元々筋肉質で
筋肉がつきやすいからかなぁ
特に上腕は
筋肉の上に脂肪がついてるから
ノースリーブなんて着れない💦
痩せていた若い頃から･･･
キックボクシング始める前の
力こぶ💪の写真を撮ったので
何ヶ月かしたら
ビフォーアフターで
載せようかな☺️
お楽しみに～😝
最後まで読んでくださった方々
ありがとうございました✨️