夏休みは、おうちご飯の機会も多い！そんな時お役立ちの、鍋一つでできる料理。
ベーコンで巻いて形を整えて、レインボークッカーで焼くだけ。
切り分けて、こんな感じ。フリージングもできます。
もう一品は、電子レンジに入れるだけ！のラタトゥイユ。カレー味にするので、あくせんとになります。
フランスパンに乗せて、プルスケッタ。
ミートローフ。この写真で作り方、わかりますね！
付け合わせのじゃが芋を、周りに並べます。肉汁を吸って、お芋も美味しくなる。
もう一品は、電子レンジに入れるだけ！のラタトゥイユ。カレー味にするので、あくせんとになります。
フランスパンに乗せて、プルスケッタ。
冷たいワインといただいたら、いいなあ。
暑さも夏前半に比べて一段落、と思いましたが、昨日もまだまだ暑かった！！ここで、油断してはダメです。
暑さも夏前半に比べて一段落、と思いましたが、昨日もまだまだ暑かった！！ここで、油断してはダメです。
こまめに水分補給！！塩分と食事でとれてなければ、梅干し、塩飴などで、補いましょう！！