こんばんは。



最近必要以上に食べてしまう時があって

後々胃が気持ち悪い〜

って事も多かったので

今日はさっぱりした低カロリーを食べたい

そうや!

葉っぱ食べたい!!

ってなったので水菜買ってきた。

水菜って安いのに大量に入ってますよね。

癖なくてシャキシャキでみずみずしくて、

アレンジしやすいのですごく好きなんですが、

洗うのめんどくさいんですよねぇ。

茎が細くて束あるのに、

細かい泥が入り込んで洗いにくい!

切ってザルで何度も水変えるけど

何回やっても泥が浮かぶ〜

洗わなくていい水菜とかないかな笑

今日はそんな水菜さんを

全部切って使った!!

茗荷3つ千切りと、

鯖の水煮缶を汁切って入れて、

いりごま&すりごま、お味噌で和えました。




めっちゃ爽やかで美味しい……

今日の晩御飯はこれと、

美味しそうな焼売があったのでそれと。

テキトーご飯。

お腹減ってたのでバクバクたべて、

大量の水菜の3/4は食べたな。笑

しかし罪悪感なし。笑

あー、美味しかった!

水菜とみょうが相性よきです!

またつくろー




では。







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