こんにちは！
もう暑いしか言うことなくて、
はやく涼しくなれ〜〜
という気持ちが凄い。
人は寝てる時が意外と熱中症の注意せなあかんらしいから
寝る前はコップ一杯のお水飲んでから
寝るようにしましょう！
って天気予報の人が言うてた！笑
から、守って毎晩お水飲んでるよ！笑
この間、晩御飯に困って、
何作ろうか〜〜とスーパーを彷徨ってたら、
ふと目に入った、厚揚げ。
そういえば厚揚げ使った料理まだやったことないな、と。
カゴに入れてみました。
厚揚げ料理といって思いつくのが、
おでんとか煮物系、あとあんかけかかってるようなやつ。
他の食材買って下処理するのもめんどくさかったので、
厚揚げだけのあんかけを作ることに。
晩御飯やからそんなに食べんでいいし、
厚揚げだけでええや、って笑
厚揚げ焼いて、お皿に上げて、
しょうゆ、みりん、酒、さとう、しょうが入れてフツフツしてきたら
水溶き片栗粉入れてあんかけにして、
厚揚げにかけて大量のネギバーン！！
めっちゃ簡単で時間もかからん。
しかも、思ってたより美味しい…
ええやん！！
しかも低糖質でタンパク質取れる。
最高やん。
また厚揚げにお世話になる日が来そうです。
次は煮物にでもしてみるかな。
では！
☆ライブ情報☆
記念すべき初ワンマンライブの開催が決定！！
「川上明莉Birthday Live 2019」てってい
2019年8月28日（水）開場18:45 開演19:15
会場：池袋オペラハウス
〒171-0014 東京都豊島区池袋2-64-11平和ビル2F
料金：FC限定 ¥6500（入場料＋非売品Tシャツ付き）
一般 ¥3,500
※ドリンク代 ¥500別、当日券¥4,000
発売日：2019年6月23日（日）AM10:00〜受付開始！
contact@h-berry.netに氏名、年齢、連絡先、枚数を記入の上送信お願いします。受付完了メールを返信します。
それを経て予約完了となります。FCの方のみFC限定をお申し込みできますのでご注意ください。
☆お知らせ☆
川上明莉オフィシャルファンクラブついに発足！
FC限定動画、グッズ情報などなどこれからより楽しめる要素を計画中！
みんなで盛り上げていきましょう！