友人に足がシュッとするよ
(スラッとするよ) と
言われて始めたクロスバイク乗り
体力的に難しいなぁ
と思っていたけど
何のかんのと言いながら
毎週2〜3回10〜15km程
乗っている
走るのは田舎の田んぼ道ばかり
でも美しい田園地帯
の夕焼けの景色と
青い空とダイナミックに形造られる
白い雲群に
いつも感動させられる
気持ちも身体もリフレッシュできる
これから涼しくなるから
スケジュールが
合えばもっと色んな場所に
出向きたいなーと思っている
海沿いとか
街中とか
サドルの硬さに
お尻がまだ慣れないけど
そんな日は精油塗って
筋肉も関節も脂肪も緩めて
寝るが1番
3月から乗り始めて
今月で半年
心なしか
足がシュッとしてきた
