すっかり間が空いちゃいました。
なんだかプライベートでバタバタしてて、
かといって何の成果も生まれず少し落ち込んでました~。
まだまだヘコんでる最中ですが
久し振りにフラッとブログに遊びにきた次第です。
さてバストアップですが、最近の私はバストアップよりも
ダイエットの方にすっかり心が奪われています
。
30歳すぎると本当についた脂肪は落ちないのね
。
以前はダイエット話を年がら年中している女子達の
気持ちが全く理解できませんでした。
だって体重減らしたかったら少し食べる量減らせば
1kgや2kg簡単に落ちたから
。
でも、30すぎると食欲って抑えられなくなるものなのね!!
そして脂肪も落ちないものなのね!!
今まで話を聞き流していてゴメンなさい(>_<)。
今からでも間に合えば一緒にダイエット談義させて下さい!
以前少し話したコアリズムを始め、
9時過ぎには食べないダイエット
炭水化物抜きダイエット
甘いもの抜きダイエット
水かぶ飲みダイエット?
等を試しているのですが。。。
なかなか体重減ってくれませんね~。
一応1ヶ月で2kgぐらいは減ったのですが
そこでピタっと止まって、そこからリバウンドこそすれ
一向に減る様子が無いんですよね。。。
バストアップのために温存していた脂肪が
すっかり身体に定着してしまって取れないです
。
昨日ダイエットを特集している雑誌を買ってきたので
これから又頑張ってみます!
目指すは更にマイナス4kg!!
ってどんだけ太ってたねんΣ\( ̄ー ̄;)
私もダイエットしてるという方は
ポチっとクリックプリーズ

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なんだかプライベートでバタバタしてて、
かといって何の成果も生まれず少し落ち込んでました~。
まだまだヘコんでる最中ですが
久し振りにフラッとブログに遊びにきた次第です。
さてバストアップですが、最近の私はバストアップよりも
ダイエットの方にすっかり心が奪われています
。30歳すぎると本当についた脂肪は落ちないのね
。以前はダイエット話を年がら年中している女子達の
気持ちが全く理解できませんでした。
だって体重減らしたかったら少し食べる量減らせば
1kgや2kg簡単に落ちたから
。でも、30すぎると食欲って抑えられなくなるものなのね!!
そして脂肪も落ちないものなのね!!
今まで話を聞き流していてゴメンなさい(>_<)。
今からでも間に合えば一緒にダイエット談義させて下さい!
以前少し話したコアリズムを始め、
9時過ぎには食べないダイエット
炭水化物抜きダイエット
甘いもの抜きダイエット
水かぶ飲みダイエット?
等を試しているのですが。。。
なかなか体重減ってくれませんね~。
一応1ヶ月で2kgぐらいは減ったのですが
そこでピタっと止まって、そこからリバウンドこそすれ
一向に減る様子が無いんですよね。。。
バストアップのために温存していた脂肪が
すっかり身体に定着してしまって取れないです
。昨日ダイエットを特集している雑誌を買ってきたので
これから又頑張ってみます!
目指すは更にマイナス4kg!!
ってどんだけ太ってたねんΣ\( ̄ー ̄;)
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