健康を気にされている方は、
きっと今までにいろいろな
「健康に良い」
と言われる物や行動を試してみたりしているのではないかと思います
。
でも、ほかの人にとって良かった事も、
自分がやってみるとあまり合わなかったり、
続かなかったり・・・ってこともあるかと思います。
実は、私の母は結構な健康マニアです
。
体に良いとされるものは、
どんどん取り入れてみるタイプ。
そして、続かないタイプ
です。
そんな母の血を受け継いでいるのか受け継いでいないのか？
母ほどミーハーではないのですが、
体に良いとされる理由に納得ができて、
共感できる事には興味がわき、
取り入れてみる事が多いです。
今であれば、
毎日煎茶を飲む。
だとか、
一日に数回寒かろうが換気を行う。
だとか
走ることはできなくても、なるべく歩いて移動する事で、
日々の運動不足を解消する。
（バレエを再開する前の話です。今でもなるべく歩くようにしていますが。）
だとか
北まくらで寝ると朝すっきりと目が覚める。
また、健康にも良いとのことで（実際そんな気がする）北枕で寝ていたり。
だとか
まぁ、そのほかいろいろ。。。。
で、この度新しく始めてみようと思ったものが。
それがこちら
なんでも、L-92乳酸菌というのが、
季節の変わり目に弱い体質に働きかける性質があり、
その体質を変えていくのだそう。
季節の変わり目に弱い我が家族4人。。。
特に、旦那と私は春と秋が鬼門・・・。
そして、長女も喘息の気があって、
変わり目になるとなんとなく咳が多くなります。
病院に行く事はほとんどないけれど、
毎年9月10月には、必ず1度は病院に行っている。
次女は、アトピーがひどくなってきているし。。。
ってことで、思わず飛びつきました
これが本当に体質を変えてくれたら・・・。
長年苦しまされてきた体調不良から解放される
毎日朝晩せっせと薬を塗って、
ひっかいちゃうところ、グジュグジュしているところに
テープを張って保護して・・・。
という次女への作業がなくなる
長女の年に1回の病院通いがなくなる
そして、旦那の体調不良も良くなれば、
気持ち的にも明るくなって、仕事にも前向きになれる？
すっごい万々歳じゃん・・・・。
まぁ、合わなかったらそれはそれ。
試してみなくてはわからない。
ってことで、旦那にも相談したうえで、
とにかく試してみる事にしました
今から飲み始めれば、ちょうど4カ月ほどで季節の変わり目がやってきます。
効果を見るにはいい感じの期間でしょう。
楽しみです