いつからでも

ヨガと筋トレをした翌日から体調が悪く

お昼ご飯もあまり食べれず

気持ち悪い、、、

それだけじゃないと思うけど

やり過ぎは禁物です

今日はまた夜に筋トレをしようと決意

そいえば、

お酒が弱くなったので、毎日飲むと強くなるのか検証中