ハーブティー講座

９日に近くの公園のイベントに友達のＭさんと参加しました！

健康な生活のためにハーブを取り入れたいと思っていたのに，知識が無いので、コレは是非参加したいと思って。

★ローズレッドペタル

★ヒース(エリカ)

★ジャーマンカモミール

★エルダーフラワー

の4種の試飲ができました。

それぞれの効能とかもわかりました。

ただどれも私にとっては美味しいとまでは思えなかったです。果物のチップとかとブレンドしたものもあるとか。私はそちら向きですね。探してみたいと思いました。