やる、なる

周波数を合わせる



そんな生き方が必要なタイミングも

ある



今はそっちじゃない

私にとってその生き方は

力が入り

自由度が減り

楽しさを奪い

可能性を縮めてしまう感覚



私が私であることによって

どうぞ私の身体をお使いください

と差し出して流れに身を任せていくこと



人生を操作せず

自我でコントロールすることなく

信頼の中に身を置く



もっと委ねて

委ねて

ゆだねて…



そうすると思いもよらない方向から

豊かさや喜びが運ばれてくる



それが一番楽しくて

自由で幸せな生き方



愛を差し出そうとせずとも

愛はもう与えられていて

委ねれば委ねるほど

愛される生き方を知っていく











2025年は、ご縁を深く感じた一年でした。

音楽、旅、日常の中で、思いがけない出会いが次々とつながっていき、

予想だにしなかったことが向こうからやってくる一年


自宅警備員だった私が、

まさか本当に警備員になるとは(笑)


何が好きで、何が嫌か

身体の声をちゃんと聞いてあげられた一年でした。

出会ってくださったすべての方に感謝

良いお年を








なんだか忙しい毎日



また



ゆっくり



書きたくなったら




書きます




いつもありがとう



𝑻𝒉𝒂𝒏𝒌𝒔🙏✨










仕事中に撮ったやつ



流れる車を見続けるより



動かないけど

光や角度によって

色んな表情を見せてくれる

植物を見続ける方が

遥かに楽だった



特にこのゾーンが

大好きだった









あちこちオードリーを見ていた



プロレスの棚橋さんの話を聞いて

私もライブシーンを盛り上げたい


ライブに来る人の層を増やしたい



そう思って考えたら

子供たちに興味を持ってもらうことだと

思った



そして前日に





👆🏻こんなことがあって確信した




2週間くらい前に

私に歌いに来てくれないかなと

繋がった人がいた



彼は養護施設に寄付したり

子供たちのために動いてる人



これでご縁の意味が深まった




1月に名古屋城で歌わせて貰うのだが



なんとその人は

名古屋城に勤めてる人!



びっくりしてLINE交換もすませ

話がしっかりしてきた




ほんまるごでんで歌うといったら

驚かれた




マイク無し

ピアノなし



面白そうじゃないか

今日は 優しさが一番効いた日


今日は一日、パジャマのままで過ごした。
着替えもしないまま、お掃除もお料理もして、
あとはもう、リンパケアをしながら
静かに自分と一緒にいた

きっかけは、おでこのシワ
昨日から特に気になって
以前、インスタで見かけた動画の通りに
マッサージしてきたけれど

強くやればやるほど、逆に
固まっていく感覚がはっきりわかった
頭皮がガチガチになって、これは違うな、と

そこで、力を抜いて
呼吸しながら、ゆらゆら揺らして
撫でるだけの、やさしいリンパケアに変えてみた

すると一気に、目が楽になって
ほうれい線も薄くなって
顔全体が動かしやすくなった

「効かせよう」とするより
「緩ませよう」としたほうが
私の体は、ちゃんと応えてくれるみたい

もしかしたら、
ゴリゴリやるケアが合うのは
若いうちだけなのかもしれない
今の私は、やさしくされることで、
一番深いところがほどけていく

今日は目が本当に楽になった。
あとは、顎
ここをゆるめてあげたら、
もっと呼吸が楽になりそう

何かを頑張った一日じゃないけれど、
自分にやさしくできた、いい一日だった