茨城県 潮来市/鹿嶋市/神栖市/鉾田市/行方市
千葉県 香取市 佐原
出張、プライベートヨガ、グアサ(カッサ)の
サロン

yoga salon NAGI
 
多くの方が「体が硬い」からスタート
体を動かすだけではない
疲れた心にまで響くヨガをお届けします

 

メニュー&料金


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2023年8月をもって店舗を閉店いたしました

 

それ以降は

自宅サロンや出張にて

プライベートヨガ、グアサ

 

レンタルスペースにて

少人数制グループヨガ

 

企業様や各種イベントでのヨガ

をご提供しています

 

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2024年4月〜
一部メニューを変更させていただきます

 

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登録だけでは私が把握できないので

よろしければスタンプ等送ってください

 メニュー

 

 

 

 

グループレッスン

 


1回60分 

レンタルスペースにて開催中

現在は天王崎観光交流センターコテラス(行方市麻生)

にて開催しています

 

 

 

5名様までの少人数制で開催

体が柔らかい人がやるもの

と思われがちなヨガですが

NAGIに通い始めるほとんどの方が

「身体が硬いんです」からスタート!

 

硬くても体のさまざまな仕組みを使って

無理なく動けるようなクラスです流れ星

 

週替わりでテーマを変えて開催中!

ポーズだけではなく

ヨガ哲学も私の自虐を含めながら(笑)

お話しています

 

日程はNAGI's NEWS(メルマガ)

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ご予約もLINEからどうぞピンク音符
 

※原則女性のみ。男性はインストラクターの知り合い、女性のお連れ様、またはご紹介のみ

※妊娠中の方は16週以降、主治医の許可を得てからご予約ください。グループレッスンですので妊婦さんは経験者が望ましいです。

※怪我や疾患等(精神面含む)のある方は必ず事前にご相談ください

 
料金

 2,000円

 ヨガマットレンタル 1回100円

  

 

 

 

 

生徒様の声

●「大人数だと自分ができないことが恥ずかしく感じるけど、ここだとできないことも楽しく感じる」

●「少人数でしっかり見てもらえている安心感」

●「柔らかい人がやるものだと思っていたヨガだけど、ヨガ哲学のお話も興味深く体が硬くても関係なくできる」

 

 

 

 

 

 

プライベートヨガ

 

1回60分

(グアサセット、オンラインのみヨガ30分も選べます)
→継続コースも用意していますハート

 

 

完全プライベート、1:1のヨガで

生徒様お1人お1人に合わせてヨガをお伝えしています

 

年間200名近くの方とヨガをしてきた私が

皆様の心と体を観察して

今必要なことを見極めながらレッスンを進めますブルー音符

 

その日のお体や心の調子をお聞きしたり

体を見せていただいてから

その日のレッスンを決めていますむらさき音符

 

体や心のお悩みに合わせて難易度も変えますので

気になることなどは遠慮なくお伝えください!

中には「今日は喋るだけ」なんて方も...(笑)

 

空き日程はNAGI's NEWS(メルマガ)

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ご予約もLINEから
 

※原則女性のみ受付ています。男性はご夫婦・カップル等女性の生徒様と一緒にご予約ください

※妊娠中の方は16週以降、主治医の許可を得てからご予約ください。原則、ヨガ経験者のみ。

※怪我や疾患等(精神面含む)のある方は事前にご相談ください

※我が家には猫がおります。アレルギーの方や気になる方はご自宅へ出張いたします

 
料金

1回60分 6,000円
 

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プライベートヨガ継続コース
月2コース 11,000円(1回分5,500円)
右矢印+5,500円で月3回に!

 

月4コース 20,000円(1回分5,000円)
右矢印それ以上の場合も1回分+5,000円

※1ヶ月分まとめてご予約&お支払いで適用です
※ご都合によりキャンセルの場合は理由も添えてご連絡ください
※私の都合でキャンセルとなった場合や日程が合わずやむを得ない場合は月を跨いで適用させていただきます

※プライベートヨガ継続コース受講の方は+4,000円でグアサを追加できます

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セットメニュー

プライベートヨガ30分+グアサ 7,500円

プライベートヨガ60分+グアサ 10,000円


 

 

生徒様の声

●「自分に合わせてくれるので、ヨガが初めての方におすすめ!」

●「終わった後は体が軽くスッキリする!」

●「朱音さんの声に癒される」

●「月に数回の贅沢な時間!完全プライベートなのでなんでも話せるのもOK

 

 

 

 

 

グアサ









 

日本では「カッサ」と呼ばれることが多いグアサ

中国の民間療法で

水牛の角でできたヘラを使って

お背中や首を擦っていきます

 

擦った後は、赤く跡ができますが

これは瘀(シャ)」=滞った悪い血液や老廃物

 

下差し記事で擦った後の写真と詳細を載せています

 

体型や体質等によりますが

約30分間で体がぽかぽかに

 

プライベートヨガとのセットが人気OK

 

 

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※原則女性のみ受付可。男性はインストラクターの知り合い、またはご紹介のみ。

※妊娠中は受けられません。

※体の巡りが良くなるため、グアサ後の飲酒や入浴は控えめにするのがおすすめです

※怪我や疾患等(精神面含む)のある方は事前に必ずご相談ください

※我が家には猫がおります。アレルギーの方や気になる方はご自宅へ出張いたします

 

料金
1回 5,500円
 プライベートヨガ60分+グアサ 10,000円
 プライベートヨガ30分+グアサ 7,500円
 継続コースとセットの場合は1回4,000円

 

 

生徒様の声

「首・肩の動きが直後からスムーズになった!軽い!」

「終わった後は温泉に入ったようなスッキリ感とぽかぽかがクセになる!」

「自分の背中を見ることは少ないので、グアサをすることで少し意識も変わった」
「痩せやすくなった気がする

 

 

 

NEW気づきセミプライベートレッスン

 

グループレッスン、

プライベートレッスンの他に

定員2名までの

セミプライベートレッスン

をご用意しました

 

グループレッスンは人数が多くて不安

プライベートの良さと人と一緒にやる良さの良いところどりをしたい

グループレッスンの場所が遠い

 

そんな方におすすめです

 

 

料金は1名3,000円ですが

当面の間は1名2,000円とさせていただきます

 

その他、注意点等

・自宅に猫がおります。アレルギーの方や気になる方はご予約をお控えください。

・怪我、病気(精神面含む)のある方は主治医にご相談の上、必ずお知らせください。

・キャンセルが続く場合には、ご予約をお断りさせていただくこともあります。

・駐車の際のトラブルは自己責任にてお願いします

 

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出張料金

旧大生原小学校から10km以内は無料
それ以降は10km毎に300円頂きます
 

 

 

お気軽にお問い合わせください

 

出張では

企業の福利厚生として、

教育機関の授業やイベントで、

仲良しグループで、

個人で...

など臨機応変に対応させて頂きます

 

1回のコマ数や

月の回数などによって

料金も相談させて頂きます。

 

お気軽にLINE

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または電話

050-3552-4579

(非通知は拒否させて頂きます)

にてお問い合わせください。

 

よろしくお願いします!

 

 

 

yoga salon NAGI
インストラクター 小沼 朱音(Onuma Akane)

ヨガの先生をしていることを友達に信じてもらえないほど
体が硬かった私がヨガをお伝えしています
現代のストレス、疲れの対策に、体・心両面からヨガを伝えています


各種SNSやっています
日々の思いやポーズ以外のヨガを伝えています
ヨガのことや違うことを10分以内でおしゃべりしています

ポーズを短い動画でお伝えしています

 

 

サロンに来てくださった方の多くが、嬉しい変化を感じています

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