グアサの勉強会として
私自身も継続して
グアサを受けています
茨城県 潮来 行方 神栖 鹿嶋 鉾田
千葉県 香取市
などからお越し頂いています
体の硬い方が安心して通う教室
潮来市日の出
yoga salon NAGI
インストラクターの小沼朱音です！
少人数レッスン
プライベートヨガ
カッサ（グアサ）
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なかなか施す側は
体験しにくいグアサ
最近は、グアサ勉強会として
NAGIでママヨガを担当してくれている
Chisatoさんとグアサをやり合いっこ
今日実は３週間ぶり
３回目の勉強会でした
１回目のグアサの画像はこちら
もうどす黒い真っ赤。
正直私の体
ガチガチすぎて
気持ちいいとか温かいとか
感じませんでした(笑)
ただ、その日はどっと疲れた感覚があって
「グアサしたな」
という印象。
そこから今日の３回目
私自身、最近は
ほぐしを意識して生活しています
それもあってか
やってくれたChisatoさんも
「なんか今日感覚違くないです？」
と。
やってもらっている私も
今日は奥まで届いてる！
凝っているところが素直に気持ちいい！！
そんな感覚がありました
今日の私の画像
Chisatoさんも
「やった方もなんか、満足です笑
ヘラの入り方が違う！奥まで入ってる感」
とのことでした
Chisatoさんの背中は
１、２回目とは違うツルッと感
グアサはヘラを滑らせるように擦るので
毛穴に詰まったものも取れる！！
だから、
背中がツルッとしたり
背中ニキビが減ったりする方も多いのです
いつもオリャァアアァァァと
擦りあっていた私たちでしたが
今日は軽く擦っただけで
ヘラが奥に行く感覚、
そしてすぐ赤くなる！！
という感じでした
そして何より
「今日の気持ちいい！！！」
ことを実感。
１回目、２回目で
「んーそんなに気持ちいい感覚ないな」
のところでやめるともったいない
という感想が出て来ました
右から１回目→３回目
肩の張り具合違う！！！
左肩が上がっていたのが
少しずつ下がっている！
今回３週間開けてのグアサでしたが
「１週間待ち遠しかった」
という感覚。
やはり、２週間に１回が良いペースかも。
そんなグアサ、
鹿行地域では
yoga salon NAGI（Akane）
潮来市or出張可能
LINEなどからご連絡ください
PONO（Chisato）
神栖市or出張可能
→インスタグラム@pono_chi54で検索
DMで連絡OK
で受けられます！！
お客様からは
・グアサ受けてから肩こり感じにくくなった
・腕を挙げるのや、首を回すのがスムーズ！
・温泉のような気持ちよさ
・むくみの頻度が減ってきた
・もう辞められない(笑）
というお声を頂いています
ぜひお試しください
✔️教室に行くと、ポジティブな気持ちになれる
✔️潮来市での楽しみの一つになりました
✔️話しやすくてつい話し込んでしまいます
✔️プライベートレッスンは周りを気にしなくていいのが良い
✔️グアサはゴリゴリと気持ちがいい
✔️ヨガを今まで舐めてました！いい汗かけました
✔️グアサで体質が変わる気がしてます！！
✔️グアサ後、買い物に行ったらいつもより背中が軽いことに気がついた
✔️ヨガ＆グアサ後、いつも挙がりにくい腕が軽々上がるように
✔️もっと早くヨガを始めればよかったと後悔してます！
サロンに来てくださった方の多くが、嬉しい変化を感じています♫
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