子供に乱された自律神経を整える(笑)朝ヨガ始めるよ！

茨城県　潮来　行方　神栖

敷居の高さは０cm！

初心者さんも挫折経験者もウェルカム

子連れも可能なヨガ教室

鹿嶋　鉾田　香取からもお越しいただいてます♫

おうちにいても

みんなと繋がれるオンラインレッスン開催中

自宅にて息子と外出自粛中
おひさまヨガ
インストラクターの小沼朱音です！

おうち時間応援🚩
オンラインレッスン開催中
（対面レッスン休止中）
--４月日程はこちら--

ご予約・お問い合わせはLINEが便利です♫
--LINE登録--

ホームページにはレッスン内容も記載してます
--HP--

こんばんは！

おうち時間に慣れEnjoyすぎて

もはや通常に戻れるのか不安な私です笑

とは言え、子供との時間ってキィィってなることも多いですよね！

そしてヨガをしようとしても子供が乗ってきたり、、

子供のことで心が乱されることも多いでしょう

（私のことです）

私のオンラインレッスンは子連れOKですが

「正直子供なしで大人だけで楽しみたい」

「お子さんはいないけど、

最近自粛で生活が乱れがち〜整えたい〜」

という方もいるのでは！？

と思いました

そこで、仕事まえの方も、子供たちの寝ている隙にもできる

朝ヨガ始めます！！

１日の始まりにヨガをすると

１日が有意義に過ごせることでしょう

もちろんすっぴんボサボサでもOKです！

自粛でダラダラ過ごしてしまいがちですが

たまには朝早く起きて１日をスッキリ過ごしましょう

そして、何より.....

子供に乱された自律神経を整えましょう！！

（これほとんど私に言ってます）

第一回目の詳細です

朝ヨガオンライン

日程 4月23日(木)
時間 5:00-5:40
料金 1000円（お支払いはPayPayもしくはPayPay払い）
内容ヨガのお話は抜きで、とにかく朝からスッキリ！キラキラ！元気！になれるヨガのポーズの練習
Zoomという会議アプリを使っての開催です
分からない方には事前に使い方をお伝えしますので安心してください

ご予約はこちらのボタンからLINE登録でかんたんにできます