繋がる
長い年月を経て
辿り着いた答えは
心のままに、愛に基づいて生きる
今年は、いちばん重要な扉を開いたのかも知れない。
遠くへ逃げきったつもりでいても
様々な想念は
どこからでもその触手をのばして来る
進もうとする
私の腕に絡み付く
深呼吸をして、静かに、
一切考えることをやめよう
何かを掴んでいるはずの手を開いて
こころの奥を見つめよう
答えはいつだって外ではなく
自分の中にある
どんなに騒がしい雑念も
時間の感覚が消える頃には
すっかり海の底に居るように鎮まるもの
過去にも未来にもとらわれ過ぎて
思い悩んでいた時期も
怒りや不安で
いつもいつも苦しんでいた時期も
すべてが空しく
すべてが嘘の繋がりだと嘆いていた時期も
いつしか
ゆっくり、キラキラと溶けていきました。

どのような経験も
感謝すべきものだと
今だからこそよく分かる
すべてが愛しい
目の前に映し出された世界は
内側に広がる宇宙を映し出しているんだね
世界は、自分で創っているんだって。
いろいろなことを
教えてくれてありがとう。
あなたはまるで、魂を映し出す鏡
見つめるだけで
言葉に再生されるのを待つまでもなく
瞬間的に繋がってしまうよ
辿り着いた答えは
心のままに、愛に基づいて生きる
今年は、いちばん重要な扉を開いたのかも知れない。
遠くへ逃げきったつもりでいても
様々な想念は
どこからでもその触手をのばして来る
進もうとする
私の腕に絡み付く
深呼吸をして、静かに、
一切考えることをやめよう
何かを掴んでいるはずの手を開いて
こころの奥を見つめよう
答えはいつだって外ではなく
自分の中にある
どんなに騒がしい雑念も
時間の感覚が消える頃には
すっかり海の底に居るように鎮まるもの
過去にも未来にもとらわれ過ぎて
思い悩んでいた時期も
怒りや不安で
いつもいつも苦しんでいた時期も
すべてが空しく
すべてが嘘の繋がりだと嘆いていた時期も
いつしか
ゆっくり、キラキラと溶けていきました。

どのような経験も
感謝すべきものだと
今だからこそよく分かる
すべてが愛しい
目の前に映し出された世界は
内側に広がる宇宙を映し出しているんだね
世界は、自分で創っているんだって。
いろいろなことを
教えてくれてありがとう。
あなたはまるで、魂を映し出す鏡
見つめるだけで
言葉に再生されるのを待つまでもなく
瞬間的に繋がってしまうよ