汐留から愛をこめて

寒いですね。
風邪を引いているのではありません。

ナレーターたるもの
ノドを守る為に、マスクは常に持ち歩いています。

特にメトロに乗る時はした方がいいと思います。
更にお口の中には、のど飴やトローチをIN。

抵抗力が落ち気味と感じたら
寝る時もマスクをします。

水分と顆粒状のビタミンCをせっせと摂ります。

背中にカイロを貼りまくります。

空気が乾燥してる時は、目で会話します。

仕事の前は、絶対に泣きません。

仕事の前は、食べ過ぎないようにします。
でも空腹だとお腹が100％鳴っちゃうのでタイミングが大切です。

本当に寒いですね。

皆さま、ご自愛下さいね。

おネエ☆MANS、今年初回は2時間スペシャルです！

お楽しみに！！