ミランダも愛食しているチアシードミランダも愛食しているチアシード。液体にいれて、しばらく置いておくと、プリプリのデザートが簡単に作れちゃいます!最近のお気に入りは、紅茶キノコにチアシード。夕食後に食べても罪悪感ゼロですよ。お好みで、甘味をいれてもよいですが、私は紅茶キノコの甘酸っぱさを生かしてそのままいただいてます