休日はベリーソイヨーグルト

今日は都内で桜(ソメイヨシノ)が
開花しましたね

お花が顔出すこの季節は、
お散歩していても楽しいです

さて今日の朝食はこちら。
ベリーソイヨーグルト。

イチゴ、ブルーベリー、
手作り豆乳ヨーグルト、
アサイーパウダー、

を混ぜ混ぜして出来上がり

平日は飲みやすいスムージー、
休日はフルーツ入り豆乳ヨーグルトが
最近の定番です。


豆乳ヨーグルトは乳製品のヨーグルトよりも
まろやかでサッパリしているから
果物によく合いますよ

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