ミランダ・カー愛飲のグリーンスムージー

今月号のand GIRLによると、
ミランダ・カーが飲んでいるグリーンスムージーは
日本で流行しているフルーティーなタイプではなく、
野菜を飲んでいるような本物の味だとか。


やっぱり美容と健康に重きを置くと、
糖分控えめのスムージーになるんだろうな～。

というわけで、

野菜100%とはいいませんが、
今日も甘さ控えめスムージーにしましたよ


春菊の葉、
レタス、
皮ごと無農薬リンゴ、
冷凍ブルーベリー、
生姜、
手作り豆乳ヨーグルト、

スーパーフードとして、
青汁パウダー、
アサイーパウダー、
チアシードパウダー、
海塩

甘さ控えめの
スッキリスムージーでした

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