年末年始の胃の疲れを癒すため、最強ドリンク作りました。
その名も
「紅茶きのこの爽やかスムージー」
作り方は、
ニンジン半本、ショウガ一切れ、皮ごとレモン1/8個、紅茶きのこ1/2カップをミキサーで回して、ニンジンのビタミンC破壊酵素を抑制させてから、リンゴ1個と塩ひとつまみを入れてさらに回してできあがり。
紅茶キノコの微炭酸と皮ごとレモンの酸味でとっても爽やかなドリンクです
紅茶キノコの整腸作用、
ニンジンやショウガの体を温める作用、
酵素・ビタミンの免疫力アップ効果
が期待できるのでこの時期もってこい!
朝の定番ドリングになりそうです
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