私もこのループ少し前してました
今は
〇〇になろうとか
自分や現実を変えようとか
そういったことは考えてません
思ってません
なぜなら今も幸せで
今も望んでた事が叶ったから
なんだろう
内側からなんかね
なんか勝手にわいてくる
あっ今幸せかも
あっ今なっちゃってる？
あっ私 、今キレイかも
あっ今なれてるかも
あっ今もこれで良いんだ
大丈夫だ
なんとも言いがたいのですが
安心や喜び安らぎがある
なろうとしてた自分が今ここに居て
今ここでそうなってて
んーとね
憧れてたあの人のように
今自分がなってる感じ
そして穏やかな気持ち
なんか嬉しくて楽しくて
なんかニヤニヤしてしまう
変態状態です(*´∀｀)
おバカしゃんになってる感じ
頭の中がお花畑か？みたいな
で、なんか自然と仕草とか姿勢も
そうしちゃってる自分が
今ここに居て
なんかそれが面白くて嬉しくて
変な気分( ´∀｀)
なりたいと思って憧れてた
あー素敵だな
可愛いな
こんな風になりたいな
と思ってて
で、自分の中にも実はある
その要素が実はあったんだ
その自分もちゃんとここにいたんだ
でね
実際
私は体の変化がありました
痩せてきたと言うかスッキリしたり
今まで気にしてたことが
無くなってきたり、
いらないものが減ってきたり
気にしなくてもよくなった
中から変わってきたのがわかる
見た目や振るまいとか
体や顔つき
が変わってくる！
きたー！
って感じです
これ体感すると
多分ね言いたいこと伝わると思うの
きっとね
分かる人は沢山居ると思う
この間まで憧れてたあの人が
あの状態がちゃんと今の自分にもある
今そうなって良い
今したいことして良い
感覚で分かる
憧れたあの人は
あなたの次にそうなる姿
近々そうなる予定
今やる
今なる
今ここに居る自分でそうなる
で、やって良い
なって良い
して良いってこと
今もしその自分なら
今どうする？
今なにをやる？
今なにをする？
毎晩私がやってること
自分や今をゆるし
許可をだして
体や悩や心に感謝して
自分を労る
自分を甘やかす
自分に聴く
自分を褒める
で、時々ノートを書く
ノートは書きたいときに書いてて
私はとにかく単語が多いです
(汚くても良いんです(^^))
書いてくうちに連想して
どんどん出てくることを書いてる
体を緩ませ心も体もゆるゆる
努力なんてしなくても
頑張ったりしなくても
しちゃっても大丈夫
自分を責めちゃってもゆるす
自分甘やかしちゃってもゆるす
良いの良いの(^^)
自分を愛して良いの(^^)
出来るから
やっちゃうから
なっちゃうから
素晴らしいから大丈夫
今したいこと
思い付いたこと
してこう
あっ(^^)
印鑑取りに行ってきたよ
何回も鞄から出して喜びました
だってぇぇ、ほしかったんだもん
それが今ここにあるんだもん(^^)
なんかニヤニヤしちゃう
幸せは今ここにある
なりたい自分も
そうなってほしい世界も
ちゃんとある
今もニヤけてます(*´∀｀)
顔がゆるみっぱなし
変態ちゃん(*´∀｀)
なんかね嬉しいの
なんか知らんけど
なんか分かんないけど
嬉しいのよ(*´∀｀)
で、好きにしたら良いのよ
どんどん色んな自分をゆるして良いのよ
そうして
そうなって
良いのよ
好きにして良いよ