昨日彼とIKEA に行ってきた☺︎
やっとテレビボードを買えて嬉しい(;o;)♡
ずっとガスコンロの段ボールに乗せて見てたからテロップとか字幕とか、机で隠れて見にくかった〜
おかげさまで背筋ピーンとする癖が◎
あと他に欲しかった物を購入。
サーモン
味付きとノーマルのを2つ☺︎
24㎝で使いやすそう。
フライパンとか鍋、私は重いと調理しづらいし洗うのもしんどいから作るのが億劫になる
お昼はIKEA でサーモン、ミートボール、チキンなどたくさん食べたので夜はメンテナンスのご飯にしました。
パパっと作ったから写真撮ってない〜
デトックスに効果的な小松菜や大根、きのこも食べました☺︎
おかげで朝はそこまでむくみが気にならず。
インナービューティーダイエットを学んでメンテナンスを身に付けてから、食べ過ぎても落ち込むことなく、外食も楽しむことができてる♡
メンテナンスすればいいや♡の気持ちがあるから安心☺︎
今日も夜に誕生日会があるのでケーキ食べてきます〜♡