天気よくて
あったか~くて
気持ちよくて
結局
お昼寝しちゃいました

さっき体重はかったら
体重変わらず
体脂肪率が若干減少

まだこんなもん?
ってぐらい

筋肉量は若干増えた

なんか実感わかないな

運動してるけど
食事に誘われるの行ったりしてるから

もっと自分に厳しくしないとやね

お菓子…
まぢ食べてる場合やない

とかいつも言ってるんだけど
意志弱子ちゃんやからさぁ

てか家にお菓子満載

これもいかん

今日もご飯へ行くし

来週もだ

でも断れない

どうしたらいいんだ

早く独り暮らししたくなってきた

カロリーから逃げたいよ

ぢゃないと
いつまでたってもブー子のまま

これが現実
笑