ご飯。この日のメニューは、☆夏野菜のコンソメジュレ☆牛テールと野菜の赤ワイン煮いつものー。これもまたいつものー。☆イワシの香草パン粉この日は残りのフランスパンを使ってあらめのパン粉にしてローズマリーも加えてみた。この方がおいしい!夜に漬け込んでおいて翌朝子供達用に。☆アボカドとマグロの漬け丼でしたー