ご飯。

昨日のご飯。

☆鶏の胸肉のにんにく味噌チーズ焼き

☆卵焼き

☆冬瓜と夏野菜の煮浸し

☆真鯛のお刺身

お野菜を巻いて、ポン酢で。

☆かますの塩焼き

焼いたかますに、お野菜と出し汁をかけてみたらおいしかつた＼(^o^)／

☆野菜のサバのリエット巻き

葉っぱに好きな野菜とサバのリエットを巻いて。

☆ナスのお味噌汁

赤だしで。

いっぱい食べたー！