こんばんは*\(^o^)/*
もう花粉が飛んでますねー(*´iωi`*)
目痒いし喉痒いし鼻ムズムズだし‥‥
辛いよ~(´д`)
早く病院行かなきゃ(´·_·`)
今日は久しぶりにトレーニングに行ったら
新たなものがありました(笑)
これ!!(笑)
これ10㌔あるのです!
この子を装着しての筋トレ‥‥
更には2㌔のダンベルを両手に持ち‥‥
あーーキツかった(*´iωi`*)
でも終わった後は爽快でした\♥︎/
あ、皆さん昨日のさまリゾみて
頂けましたか♥?
2週に渡りモルディブSPでしたね\♥︎/
素敵~\(*ˊᗜˋ*)/♡
一生に1度は行きたい国です❥»
そしてそして
スピンオフ動画もチェックしてくれていますでしょうか?
今回のは私…恥ずかしいことしてますので‥‥
是非見てみて下さい(笑)
ではまたね\♥︎/
茜音