こんにちは♡
自分辞典アドバイザー
Aloha数秘セラピストの
あかねです（＾_＾）
私は１歳の女の子ママで
ありのままの自分を受け入れて
日常をより良くしたい女性へ
自分辞典やAloha数秘を通して
本当のあなたと繋がることを
サポートしています💓
最近娘の構って具合が増し
パソコンやスマホを触っていても
中断されることが当たり前。
寝かしつけも
寝たと思って
横を離れると
すぐ目を覚ましてしまう・・・
思い通りにいかない！！
ママあるあるですよね。泣
今回はそんな
自分の好きな時間が取れない！
と嘆きたくなるママへ
最近私がやっていることを
シェアします🌈🌈☺️
それは、、
自分の気持ちを吐き出す！！
ことです❤️
私が具体的に行っていることが
まず
子供の気持ちを汲み取る。
「構って欲しいのね〜」
「眠たいのね〜」
などなど
その時の子供の気持ちを
少しでも理解しようとします！
そのあとに
私がやりたい理由を
娘にもしっかり伝える！
「ママはブログ書きたいから
１０分待っててね」
「ママはお皿洗いたいから
少し待っててね」
もちろん
伝えたところで
娘は理解することなく
泣き続けますよね😂😂😂
でもここで大事なのは
しっかりと
ママ自身が自分の気持ちに
気づくことです。
娘に自分の気持ちを伝える
＝自分にも伝えている
ことになるので
きちんと口に出すこと。
多くのママは
ママの気持ちを
ないがしろにしてしまうので
気づいた時には
ストレスが溜まってしまったり
ママ自身が
キツくなってしまうんです。
自分の思いを
吐き出すこと。
まずはそこから
初めて見てください＾＾❤️
本日も、最後までお読み頂き
ありがとうございます👼🏻✨