冬にこそ美肌ケアをしよう②

次に鍋と言ったら日本酒かもしれません。

熱燗でキュッと1杯、日本の冬って最高!と思う瞬間ではないでしょうか。

そんな日本酒にも美肌効果があるのです。

日本酒に含まれているコウジ酸と言う成分が

メラニン生成を抑えシミを抑えてくれますし、

また肌に優しい成分のために美肌効果がバッチリらしいのです。

日本酒は熱燗でも冷や酒でも飲むと身体が暑くなりますよね。

これが血行の流れをよくして

新陳代謝を活発化させる効果があるそうです。

もちろん飲み過ぎは身体にも悪いので、

適度に飲むことが大切になります。



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