今日は9時ごろ起きられた〜(*´―`*)


昨日は帰ってきたの21:30くらいだったからな〜

夕飯が23:00過ぎてしまった💦


最近仕事忙しい😭

ほぼ満床の日が続いてる😂

当欠が出て日勤のはずが遅番も一緒にやったり😭

労働時間長い💧


お疲れ様です私( ´͈ ᵕ `͈ )




さて、今日は業務スーパー行ってきたよー!

めちゃくちゃ楽しくて余計なもの買ったかも笑




今日の買い物🛍


コショウ                78円

片栗粉                  108円

パスタ1.7mm        109円   ⅹ2

卵                         228円

どら焼き                45円

缶コーラ                48円     ⅹ2

ダノンヨーグルト    100円

プリン                   78円

マーガリン             203円

おかめ納豆             65円

もやし                   19円      ⅹ2

冷凍ほうれん草        188円

にんにくの芽           98円

鶏胸肉                    437円

味付け若鶏もも焼き   260円




めちゃくちゃ買ったー!


鶏胸肉は小分けにして下味冷凍にしたよ😊

後で楽だからね♪~ヾ(´∀`*)ノ゙♬~

そして食材を買いに行く頻度を減らすのだ!


お昼ご飯に鶏もも焼いて食べた〜

ご飯2合炊いたんだけど1杯分しか残らなかった笑

全部食べたかったけど冷凍ご飯ストック増やしました💦


介護に転職してからほんとに食べる量増えた😅

この前の健康診断は肥満度マイナス14だったけど……


たまにたくさん食べたくなるんだよねー😅

いつもやってたら太るから普段は我慢(ง •̀_•́)ง‼



そして掃除機かけてトイレ掃除して、あとはお風呂入る時に一緒にお風呂掃除しよーっと!



よーし、今日はゆっくり相撲見るぞー!