１０月３１日、ハロウィンの日に
【歌とカタリの音楽瞑想ライブSoul Gathering Halfway point】に参加しました。
ギリギリ３０分前の申し込みでしたが、参加して本っっっ当に良かったです。
前回は私にとって"浄化"の回でしたが、
今回は"自分の真の望みへの許可をする" "新しい自分として生きる"ことを促される回でした。
⇩前回はコチラ
秋分から、内に内に籠もる、深く掘る、静寂を生きることに導かれ、そこに情熱が湧いていて、
家族に反射の統合ワークをしたり、
オンラインプログラムに参加してセルフワークをしたり、
呼吸やアロマなど副交感神経を優位にすることに１日の大半を費やしています。
この先に起こる変化変容の大波に向けて、自分の軸を強固にしている感覚。
怒り
悔しさ
嫉妬
について、お話がありました。
なるほどー！と納得すると同時に、心が軽くなりました。
私はどの感情もよく感じるので、そんな自分を抑えがちでした。
でも、湧き出る感情には意味があるんだ。
感じきって直視して、本当の望みをすくい出してあげる。
愛だーーー。
そこに長く浸らなくていい。
抑えたら浸っちゃうもんな。
陽を見る視点で見たら希望に変わるから、
素直に認め受け入れ、目指すのみ。
陰陽五行の教えでは、
秋冬はエネルギーを蓄える、膨らませる時期らしいです。
暦上、秋は立秋から始まり、冬は立春まで。
来年の春にどんな花を咲かせるか？
夏にどんなエネルギーを発散、放出するか？
この秋冬で決まりそう。
ここから冬至に向けて陰が極まる。
できたら陽のエネルギーを膨らませたい。
最近、確実に自分の世界が変わってるという体感があります。
変わっていないのはセルフイメージのみ。
怒り・悔しさ・嫉妬から、目指す自分は見えて来ました。
勇気を持って、新しい自分として生きようと思います。
冬至までは怒り・悔しさ・嫉妬など重たい感情が出やすい時期のように思うので、
都度アーカイブを見て自分に立ち返ろうと思います
⇩これから元旦までの心身の調整も受け付けられています。アーカイブも✨
怒り・悔しさ・嫉妬の活かし方が気になる方はぜひ✨
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