最近、宮田は半身浴にハマってます
バスボールやバブなど活用して
子どものように楽しんでます
笑
寒い日が続いており、日々の疲れの
最高の癒しになってます
あ〜温泉行きたいな〜
岩盤浴も行きたいな〜
みなさんはお風呂浸かってますか
？
一人暮らしだとなかなか
溜めないですよね〜。
宮田もシャワーだけで済ませがち
でしたが、やはり体の芯まで
温めることが大事だと気付きました
腰痛や末端冷え症かなり
改善された気がします
冬は足がキーンと冷たくなり
なかなか寝付けないことが多かった
ですが、その悩み解決しました
みなさんも毎日とは言いませんが
入浴、おすすめですよ
今年の出勤あと僅かなりました
まだ予約枠あるのでお早めに
