私のままで喜びを生きる
オリンメッセンジャーよっしぃです。
パートナーシップ講座 第1回
第1回｜相手を変えることをやめる
相手に向いていた意識を、自分へ戻していきます
先日、パートナーシップ講座の第1回目を開催しました。
参加してくださったのは、お二人。お二人とも、これまで長くお付き合いをさせていただき、さまざまな変容を見せていただいてきた方々です。
オリンのことも知り、自分に正直に生きることを大切にされているお二人だからこそ、今回の講座にも真摯に向き合い、ご自身の内側を偽ることなく見つめてくださいました。
その姿勢に、心から感謝しています。
講座を終えて、お二人からいただいた感想を読んだとき、とても嬉しかったので、今日はご紹介させていただきます。
※ご本人の許可をいただいたうえで、掲載しています。
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【50代女性】
「今日は第1回目ありがとうございます。
むかついたことから、着地した言葉が、自分から生まれたものではあるのだけれど、素晴らしくてびっくりしました。
まずは、自分自身とのパートナーシップを大切にして、2週間過ごしてみます。
次も楽しみです。
宇宙が動き出したようです。
ありがとうございました。」
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この方は、特定の誰かとの関係を変えたいというより、外側から投げかけられる意地悪な言葉や傷つく出来事を、どう消化していけばいいのだろうという思いで参加してくださいました。
誰かとの関係だけでなく、自分自身との関係も、もっと心地よいものにしていきたい。そんな願いがあったのだと思います。
今回のワークでは、まず嫌だと感じる相手の言動を書き出し、相手にどう変わってほしいのか、そうなったら自分はどんな気持ちになるのかを見つめます。
そこからさらに、自分はどうしたいのか、どんな自分でありたいのかを、一つひとつ丁寧にたどっていきました。
すると最後には、自分がこれからどう生きていきたいのかという言葉にたどり着きます。
その言葉が自分の中から生まれたことに、ご本人も驚かれたのですね。
「宇宙が動き出したようです」
この言葉も、とても印象に残りました。
自分の中にある望みに気づくことは、自分の人生を自分の手に取り戻していく、小さな一歩なのかもしれません。
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【50代女性】
「よっしぃの講座なのに、ロジックで学ぶ、ということが、意外な感じでした。
自分の中を言語化して、可視化したことで、わかりやすくなったし、具体的にどうしたいのか、どうするのかまで落とし込んだので、次回までやっていこうと思います。」
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こちらの方は、お母さまとのパートナーシップを、もっと喜びが循環する関係にしていきたいという目的で参加してくださいました。
以前からチャネリング講座にも参加してくださり、これまでの変容を私も見せていただいています。
たくさんの気づきを重ねてきたからこそ、さらにストレスなく、喜びの中でエネルギーを循環させていきたい。そんな思いで、今回の講座を選んでくださいました。
感想の中で特に嬉しかったのは、
「自分の中を言語化して、可視化したことで、わかりやすくなった」
そして、
「具体的にどうしたいのか、どうするのかまで落とし込んだ」
というところです。
内側にあるものを言葉にすると、漠然としていた思いが少しずつ形になっていきます。望みが見えてくると、これからどう生きたいのかも具体的になっていく。
気づいて終わりではなく、日常の中で実践しようとしてくださったことが、とても嬉しかったです。
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自分の真実を生きることは、自分を知ることから
今回の講座を通して、改めて感じたことがあります。
それは、自分の望みが最初からはっきりしているとは限らないということ。
誰かの言動に腹が立ったり、悲しくなったり、傷ついたりすると、私たちはつい、相手にどう変わってほしいのかへ意識を向けます。
もちろん、相手に対して感じることも大切な気持ちです。
でも、そこからもう一歩、自分の内側に目を向けてみる。
「私は、どうしてこんなに嫌なんだろう？」
「本当は、どうしてほしかったんだろう？」
「そうなったら、私はどんな気持ちになるんだろう？」
そして、
「私は、本当はどう生きたいんだろう？」
問いを重ねると、相手に向いていた意識が少しずつ自分自身へ戻り、その先に、まだ気づいていなかった望みが見つかることがあります。
今回のお二人の感想を読んで、私が嬉しかったのは、まさにこの部分でした。
お二人の目的は違います。それでも、それぞれが自分の内側を見つめ、ご自身の言葉で気づきを表現してくださいました。
私が答えを与えたのではなく、お二人自身が、自分の中にあるものを見つけてくださった。そのことが本当に嬉しいのです。
また、今回の5段階のワークが、それぞれの目的に沿った気づきにつながったことにも、大きな喜びを感じています。
一緒に考え、準備してきたものが、実際の講座の中で生きてくれた。そんな手応えをいただいた第1回目でした。
ご参加くださったお二人に、心から感謝しています。
本当にありがとうございます。
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私は私のままで良い。
相手は相手のままで良い。
この講座で大切にしていることです。
相手を変えるのではなく、自分の内側にある気持ちを知り、本当に望んでいることに気づいていく。
相手は、変わってもいいし、変わらなくてもいい。
大切なのは、相手がどうなるかだけに幸せを預けず、自分自身の真実に戻り、望む未来を生きていくことです。
そのために、まずは自分の心の声を聴いていきます。
嬉しいときは、嬉しいね。
悲しいときは、悲しいね。
腹が立つときは、腹が立つんだね。
感情を否定せず、そのまま受け止める。
そして、もう一度、自分に問いかけてみる。
「私は、どう生きたいんだっけ？」
これから2週間、お二人が日常の中でどんな自分に出会い、どんな気づきを重ねていかれるのか、私も楽しみにしています。
ご縁をいただけたこと。真摯に向き合ってくださったこと。そして、ご自身の内側で起きたことを言葉にして届けてくださったこと。
すべてに感謝を込めて。
パートナーシップ講座、第1回目のご報告でした。
ありがとうございます。
パートナーシップ講座の詳細はこちらです。
https://ameblo.jp/akanchikun/entry-12980381993.html
長期ワークとして準備させていただきましたが、気になる方は、単発のご参加もできるようにしております。
次回は10月22日19:00〜2時間
対面・オンライン
どちらのご参加も可能です。
第2回｜私は、本当は何を感じている？
心の奥にある本当の気持ちに気づき、自分とつながります。
また、自分でも知らない自分、見ないふりをしていた自分に、出会うことが始まります。
2回目は
更に深くあなたに潜るワークを
用意しています。
これから、パートナーと出会いたい方も、以前のパートナーとの関係性で、まだモヤモヤを抱えている方も
ご参加おまちしております。
単発の参加費は
1回10,000円となります。
必要な方に
届きますように
ありがとうございます。
よっしぃでした。
