☆走った、走った、、、☆

今日は、パパとママと近所を走りました

普段は、全然動かないから、歩くだけでも十分なんだけど・・・。

ツラれてね

パパは、もう１、２ヶ月前から始めていて、

・歩く３０分

・歩く６０分

・走る４キロ

・走る８キロ

と、徐々に慣らしてきたみたいですが、

私はいきなりジョギング！

でもま、２キロくらい・・・

明日は筋肉痛かもなぁ～・・・