外出自粛で オンラインでのコミュニケーションが
増えているこの頃
以前よりもっと 友達との距離が近くなったような気がして
うれしい音秘です。
オンラインで話す時って自宅が多いでしょ
相手が友達だとお風呂上がりのスッピンとか
部屋着とか お酒飲みながらとか
とってもくつろいで話しています
カウンセラー同期とのオンラインは
心に刺さることが多くて
勉強にもなるし
自分を見直すきっかけにもなってる
先日も 「嫌いな人」について盛り上がり
お酒飲んでたのと 25時過ぎまで話していたので
所々、抜けてて覚えてないのだが(笑)
たしか、「嫌いな人」の葬り方で盛り上がった気がする
その「嫌いな人」が謝罪してきたら
どうする？ って聞かれて
「許さない そいつはもう必要ない」って答えたら
思いのほか自分の言葉が心に刺さってしまい
眠れない トホホ
明日は（もう今日ですが）仕事なので
寝たい 眠れない
ここは 困ったときのアルクトゥルス！
2回ほどお願いするとあっという間に
んで 次の日じっくりと自分の気持ちと向き合う
なぜ 自分に必要ない人間をいつまでも許さないのか
なにを許したくないのか
奴らに言い返せなかった自分を許せない
だけだった。
悲しいねぇ
会社員だからさ 言えなかった
言い返すとこれ以上ひどいことに
なるんじゃないかと怖くて言い返せなかった
自分が許せなかった
そして それは
私が悪かったから
そんなこと思ってたの？私
えー？
昔 誰かにそう言われたのか
そう思わないといけないことがあったのか
そう思い込んでしまって、（勝手にね）
うっすらと思い出すのは両親からの叱責
あーーーーーーーーー そうね
そうすると 怒っていた奥の奥から
出るわ出るわ
あれもこれもそれも
そんなことまで！
私が悪かったから
ずーっと前から困ったことがあると心の奥では
自分が悪いからと思っていたんだね
そりゃしんどいわ
そりゃ許せないわ
でも あの時の立場では
精一杯やってたと思う
今 悔いはないし後悔もない
あの時言えなかったことを
ちゃんと言えてたりする
おかげでね
またひとつ 気づけて良かった
あなたの望む未来は
あなたの意識でいくらでも
変えることができるのですよ
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