【aka】静かちゃーん♡


こんばんわ★
筋トレをやり始めたakaです目がハート
masaも筋トレをしていて
おすすめされたのが…





上差しこれを買いましたーグラサン
腹筋ローラー🙌



難しいですね泣き笑い
朝は筋肉痛がなかったのに
今になって筋肉痛になってきた悲しい
もう若くないのね笑

回数は少なくても続けみます💪

夏までにブヨブヨお腹に
おさらばするぞーニヒヒ