こんにちは!
akiho smile yogaのakihoです![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png)
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週末は久しぶりに
私の地元に行って来ました!
地元は神奈川県相模原市の
奥の方ですが、
久しぶりに行くとやっぱり
山に癒されます![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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実家の近くに、
森の遊び場という
森の中でマウンテンバイクに乗ったり
キャンプを楽しんだりする場所が
出来ていて、
少しお邪魔させてもらいました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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手作りのベンチやブランコ、
ネットの遊び場など
子供じゃなくても
ワクワクする![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
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森林浴という
リラックス法があるように、
木や緑に囲まれると
心が落ち着くのが分かります。
自然の中に行くと
歩きづらい場所もあるし、
当然危ないところもあって。
虫だっているし、
手が汚れてもすぐに洗えなかったり。
いつもと一緒が
いつもと一緒でなくなるし、
自分の思う通りにはいかない。
でもそういう状況だからこそ、
自分で問題解決する力が育ったり
乗り切る気持ちの強さが
育つのかなぁと
常々感じています。
そして
自然に触れることの
心地良さを感じてもらえるように
なったらいいな、
そんなふうに願う事もあります。
ただただ、
ベンチでぼーっとして
空を眺めて・・。
私も最高に癒されました![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
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akiho![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png)
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