おはようございます。
予定どおり朝RUNしてきた♪
本当は AM4:00に起きて走るつもりだったのに 寝坊してしまったため AM5:00からRUNスタート。
この寝坊のために MILKさん的快適気温を超え 朝5:00には
気温 22.5℃
湿度 90%
あぢーよ
ちなみにMILKさん的快適気温は15℃から18℃までの 極狭範囲なのだ(笑
あぁ。なんで 二度寝しちゃったかな
でもね。
玄関をあけたら こんな空が待ってたのよ
もうね。
これだけで テンションあがったわ
あぁ 単純笑
さて。今日のプランはコチラ
久々の16kmRUN。
快適ペースなので 気持ちもラクに走る。長いしね。
向日葵をみるたびに 体感温度があがる………
夏本番って感じが増すよね。向日葵って………
気持ちはラクに〜♪なんだけど やっぱり 暑いものは暑いぃぃぃ
全身から 汗ダラダラ状態で とにかく 日陰を探しながら 走りまくる………
そしてそんななか
小さな小さな秋見つけた
なんだか 風が涼しく感じるわ
植物で 体感温度が変わるワタシって………(笑
あぁ
早く秋にならないかなぁ
昨日 梅雨明けしたばかりなのに すでに気分は秋探し (笑
……なんて思いながら
走った16km
ただ ひとことだけ。
つ、疲れました
足は全然大丈夫なんだけど やはり暑さって体力を消耗するのね(汗
しばらく
ゼーハーが止まらなかったもん
ところで
暑いはずだよ
この気温でギラギラ太陽の下で 走り続けるのは絶対ムリ。
限界でございますチーン
こんな気温の中でも 日中…しかも昼間走ってるランナーさんって 意外といらっしゃるんですよね……
それも 爽やかに………
す、スゴイのひとことですわ。
みなさん汗って出ないんですかね???
そんなランナーさんのこど尊敬はするけど マネは絶対にできないワタクシは
今度 長く走るときには 絶対に 早起きしなくっちゃ!!!
二度寝厳禁でございますな。