昨日
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なんて言っていたのに なんだか今日は ウダウダした気分![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
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気合いが切れるのが早い………早すぎるMILKです![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
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MY ASICSのプラン 変更しちゃおうかな〜。なんて 何度 考えたことか(汗
でも。
きっと 今日走らなかったら 明日も、明後日も………と ズルズルいきそうなので とりあえず準備をして 外にでてみた。
速めのペース![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
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メンタル弱すぎだろ(汗
イヤなら やめればイイんじゃん。
って思うよね。
わたしもそう思う(笑
別にオリンピックに目指すわけでもないしね。
楽しく走る。
コレが基本だし。
だから 今日は 自分の好きなペースで走ることにしたわ![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
気温 25.8℃
湿度 61%
今日も 蒸し暑いので タオルをしっかり巻いて いざ出陣![ランニング](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/394.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![ランニング](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/394.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
ゆっくりゆっくり 快適ペースで。
………のはずが。
走り始めてスグに
あれ⁉︎いけるかも![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
って思えたので 少しスピードUP⤴︎⤴︎
6km 7kmは 脚が重く感じたので ややスピードダウンし 最後の1㎞は 再びスピードUP⤴︎⤴︎
結局
8.3km 5:42/km
ノルマ達成だし
笑
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
2年前 毎日のように 自分の思いのままのスピードと 距離を走ってた頃と 月間総距離は変わらない………ってか むしろ少ないのに
自分でも 驚くくらい 速くなってる
んだよね。
まだまだ鈍足だけど コレでも マジで速くなってます![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
だから
MY ASICSを続けてるんだけど。
メンタルの弱さ………
なんとかならないかなぁ。自分。
全ては 10月4日
笑顔で完走するためだもんね。
よし。
頑張る![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
楽しく楽しく。笑顔で。
走ろう。
…………おやっ⁉︎
なんか 暗〜い記事になってしまった。
だけど 今のワタシ。
今日も楽しく走れたので 大満足なんだなぁ![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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