健康診断

今日は健康診断でした

最近ご飯の量が減ったんだけど、体重が4月から5キロも減ってました(5キロ減っても標準体重ですがね)

体重がそんなに減ったのに、脚や腰回りの肉にあまり変化が無いことに絶望。笑

やっぱり食事だけじゃダメなんだねー。
運動とかして引き締めなきゃ
という訳で
体重をキープしつつ見た目も痩せたいと思います!

あ、あと生まれて初めてバリウム飲みました