これまでの自分は我慢我慢の連続であったと思います。
本当はこうだ、と思うのに、周りの目を気にして不本意な振る舞いをしてしまう。
その積み重ねがストレス過多の状況を招いたのかも知れません。
このブログは匿名で書いておりますので、好きなことが書けます。
そのままの自分を表現できる場なのでストレスはありません。
このブログの様に、実生活も本当の自分を徐々に出して行こうと思います。
昨日も薬はステイでした。
リボトリール0.5mg×1
柴胡加竜骨牡蛎湯2.5g×3
ぐっすりでした。
ベンちゃん、柴ちゃん、ありがとう！