斉藤一人さんのYouTubeで天国言葉という物が紹介されていました。

愛してます
ツイてる
感謝します
嬉しい
楽しい
幸せ
ありがとうございます
許します

この8つの言葉を毎日唱え始めました。

出勤時の車の中で唱えております。

結構感情を込めて言っていますので、人に聞かれたら頭がおかしい人と思われるでしょう。😅

昨日は少し減薬しました。
リボトリール0.5mg×4/5
柴胡加竜骨牡蛎湯2.5g×3

昨日は朝から晩まで忙しく、興奮状態が中々収まらず寝付きが良くありませんでした。

気血が上がった状態というのか。

でも、ベンちゃん、柴ちゃん、ありがとう!