リフレッシュ。

　３月も既に１０日が過ぎました。

　なかなかまとまった休みは取れないでいますが、少し時間が空くと、意識的にリフレッシュのために、近くの公園や植物園などを散策したり、美味しいものを食べに行くなどしています。

　わずかな時間であっても、しばし仕事から離れて、季節の移り変わりを感じられると、良い気分転換になります。

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　

　食事も、普段は時間がなくて、せわしなく食べることが多いのですが、たまには時間をかけて美味しいものを食べることで、リフレッシュできます。