ストレスの原因

最近、自分のストレスの一番の原因を突き止めました。

それは、

自分の精一杯をしていないと自覚する時に発動する

自分の『不完全燃焼さ』あたりが原因でした。

周辺環境は原因の原因にこそなれ、ストレスの本質的な原因ではなかった。

事実は一つでも、解釈は無限です。

勝手な解釈から生まれる不完全燃焼が大きなストレスとなって大事故につながっていたわけね。

自己解決出来る問題であると思えると、気が楽になった。

そんな気付きを、つぶやいてみました。

最近内面と向き合う、42歳でした。